Tips Menjaga Kesehatan saat Musim Pancaroba
Dinda Decembria
22 November 2023 15:10
Bloomberg Technoz, Jakarta - Dokter Spesialis Penyakit Dalam Dr. Aru SpPD-KGEH memberikan tips menjaga kesehatan saat musim pancaroba.
Yakni dengan menghindari atau membersihkan lingkungan dari genangan air yang menyebabkan nyamuk mudah berkembang biak.
Lalu mencuci tangan saat pergi makan dan sebisa mungkin menghindari teman atau kerabat yang tengah sakit.
"Jaga kebersihan diri dan tangan saat makan atau mengkonsumsi makanan. Pilih makanan yg bersih dan dimasak dengan baik. Hindari mencuci bahan makanan dan alat makan dengan air yang tercemar,” kata Dr Aru saat berbincang dengan Bloomberg Tecnoz.
"Hindari kontak dengan orang-orang yang sakit terutama sakit saluran nafas. Istirahat cukup. Vaksin influenza 1 tahun sekali utk mencegah infeksi influenza,” tambah Dr Aru.
