Logo Bloomberg Technoz

Bloomberg Businessweek Indonesia

Gawai Pintar Bilang Tidurmu Kurang: Membantu atau Bikin Cemas?

News
27 February 2026 09:33

Perangkat wearable pelacak kesehatan populer Oura Ring 4. Sumber: Bloomberg Businessweek
Perangkat wearable pelacak kesehatan populer Oura Ring 4. Sumber: Bloomberg Businessweek

Sarah Rappaport - Bloomberg Businessweek

(Bloomberg Businessweek) - Rasanya seperti kompetisi.
Setiap pagi, saya dan suami membandingkan skor tidur kami—dari jam tangan Samsung miliknya dan Oura Ring 4 milik saya. Biasanya kami saling memberi selamat kepada yang “menang” malam itu—atau sama-sama menyesali keputusan begadang akibat “maraton” Netflix.


(bbn)