Logo Bloomberg Technoz

Cara Membuat Jus Wortel untuk Turunkan Berat Badan

Referensi
12 September 2025 12:46

Pedagang memilih wortel di Pasar Induk Kramat Jati, Jakarta, Kamis (16/3/2023). (Bloomberg Technoz/ Andrean Kristianto)
Pedagang memilih wortel di Pasar Induk Kramat Jati, Jakarta, Kamis (16/3/2023). (Bloomberg Technoz/ Andrean Kristianto)

Bloomberg Technoz, Jakarta - Olahan wortel kini semakin populer sebagai camilan sehat, terutama bagi mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan. 

Salah satu bentuk olahan yang paling diminati adalah jus wortel. Selain segar, jus ini juga bisa dibuat dengan mudah di rumah sehingga tidak perlu repot membeli di luar.

Dilansir Bloomberg Technoz dari berbagai sumber, artikel ini akan membahas wortel dikenal memiliki kalori rendah, namun tetap mampu memberikan rasa kenyang. 


Hal ini menjadikan wortel sangat cocok dikonsumsi bagi mereka yang sedang menjalani program diet.

Bukan hanya soal menurunkan berat badan, wortel juga kaya vitamin, terutama vitamin A, yang berperan penting dalam menjaga kesehatan mata.