Ada makanan dan minuman yang juga sebisanya dihindari untuk penderita maag ketika berbuka puasa dan saat sahur.
"Hindari kopi, ketan, asam, soda, coklat, apalagi saat sahur dan berbuka. Saat sahur usahakan makan tinggi serat agar perut tidak cepat kosong," beber dokter Aru.
Ketika berbuka puasa juga tak disarankan makan layaknya bak balas dendam meski seharian telah menahan lapar dan haus. Alangkah baiknya ketika berbuka makan manis dengan perlahan dan makan besar setelah menjalani ibadah salat tarawih.
"Jangan seperti balas dendam. Makan besar disarankan setelah shalat magrib atau selesai tarawih," pungkasnya.
(dec/spt)
No more pages
