Bloomberg Technoz, Jakarta - Kulit pisang yang kerap dianggap limbah ternyata menyimpan potensi besar bagi kesehatan tubuh. 

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa bagian luar buah pisang ini mengandung serat, vitamin, dan mineral penting yang berperan dalam menjaga kebugaran. Dengan pengolahan yang tepat, kulit pisang bisa menjadi sumber nutrisi tambahan yang menyehatkan.

Selain menjadi sumber serat larut dan tidak larut, kulit pisang membantu melancarkan sistem pencernaan. 

Kandungan ini juga memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga cocok untuk mereka yang sedang menjalani pola makan sehat atau diet penurunan berat badan.

Berikut daftar manfaat kulit pisang yang dilansir Bloomberg Technoz dari berbagai sumber:

Kaya Mineral untuk Menjaga Tekanan Darah