Bloomberg Technoz, Jakarta - Vitamin C kerap dikonsumsi ketika seseorang mengalami flu atau infeksi saluran pernapasan. Namun, apakah vitamin C benar-benar dapat meredakan gejala atau mempercepat kesembuhan saat terinfeksi Influenza A?

Epidemiolog Dicky Budiman mengatakan pemberian vitamin C, termasuk melalui suntikan, belum dapat dipastikan mampu mengurangi gejala atau mempercepat pemulihan dari infeksi Influenza A.

"Kalau kamu menyuntikkan vitamin C itu kebetulan tidak memastikan akan mengurangi. Tapi yang penting itu istirahat, gizi seimbang," kata Dicky saat dihubungi Bloomberg Technoz, Rabu (07/10).

Menurut Dicky, pemenuhan vitamin juga tidak harus berfokus pada vitamin C. Asupan berbagai vitamin dan nutrisi lain perlu diperhatikan untuk mendukung kondisi tubuh selama mengalami infeksi.

"Vitaminnya enggak mesti hanya vitamin C, yang lainnya juga. Dan bicara stamina ataupun daya tahan tubuh, itu harus dengan istirahat yang baik juga, selain juga olahraga," ujarnya.