Logo Bloomberg Technoz

7 Makanan Sehari-hari yang Ampuh Cegah Kanker

Referensi
27 April 2025 13:44

Mengurangi Risiko Kanker Tertentu (Envato)
Mengurangi Risiko Kanker Tertentu (Envato)

Bloomberg Technoz, Jakarta - Kanker merupakan salah satu penyakit tidak menular yang menjadi momok menakutkan bagi banyak orang. 

Penyakit ini disebabkan oleh pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkendali dan dapat menyebar ke jaringan lain di dalam tubuh. Sel kanker dapat merusak jaringan sehat dan mengganggu fungsi organ vital.

Namun, ada kabar baik: menerapkan pola makan sehat dapat membantu menurunkan risiko terkena kanker. Beberapa jenis makanan mengandung senyawa aktif yang mampu melawan perkembangan sel kanker. 

Berikut ini tujuh makanan sehari-hari yang terbukti secara ilmiah memiliki potensi untuk mencegah kanker yang dilansir Bloomberg Technoz dari berbagai sumber.

1. Bawang Putih dan Bawang Bombai: Sumber Senyawa Antikanker Alami

Pedagang merapihkan bawang putihdi Pasar Kebayoran Lama, Jakarta, Senin (25/3/2024). (Bloomberg Technoz/Andrean Kristianto)

Bawang putih dan bawang bombai dikenal sebagai bahan dapur yang kaya manfaat kesehatan. Keduanya mengandung senyawa sulfur aktif yang mampu menghambat pembentukan nitrosamin, yaitu senyawa karsinogenik yang sering menyerang usus besar, hati, dan payudara.