Bloomberg Technoz, Jakarta - Mandi menggunakan campuran air garam kerap dipercaya dapat membantu meredakan pegal, membuat tubuh lebih rileks, hingga menjaga kesehatan kulit. Praktik ini juga sering dikaitkan dengan ajaran Islam, meski pada dasarnya tidak memiliki tata cara maupun keutamaan khusus dalam syariat.

Dalam Islam, penggunaan air garam hanya dipandang sebagai bagian dari ikhtiar menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh. Selama tidak disertai keyakinan yang bertentangan dengan ajaran agama atau dianggap sebagai ritual ibadah tertentu, mandi air garam diperbolehkan.

Cara Mandi Air Garam Menurut Islam

Tidak ada tata cara khusus dalam syariat Islam mengenai mandi air garam. Pelaksanaannya sama seperti mandi biasa, dengan tambahan garam sebagai campuran air. Berikut langkah-langkahnya:

1. Siapkan air hangat

Isi bak mandi atau ember dengan air hangat sesuai kebutuhan.

2. Tambahkan garam

Masukkan sekitar seperempat hingga dua cangkir garam Epsom, garam laut, atau garam dapur, kemudian aduk hingga seluruh garam larut.

3. Gunakan untuk mandi atau berendam