Cara penggunaannya cukup sederhana. Belah satu buah jeruk nipis, kemudian gosokkan secara perlahan pada area ketiak yang telah dibersihkan. Diamkan beberapa saat sebelum dibilas menggunakan air bersih.

Selain membantu mengurangi bau badan, jeruk nipis juga kerap digunakan sebagai bahan alami untuk membantu mengangkat sel kulit mati sehingga area ketiak tampak lebih bersih.

Namun, penggunaan jeruk nipis sebaiknya dihindari apabila terdapat luka, iritasi, atau kulit yang sedang sensitif karena dapat menimbulkan rasa perih.

2. Menggunakan pasta baking soda

Baking soda menjadi salah satu bahan dapur yang cukup sering dimanfaatkan sebagai penghilang bau alami.

Bahan ini mampu membantu menyerap kelembapan pada kulit sekaligus mengurangi aroma tidak sedap.

Cara membuatnya yaitu dengan mencampurkan satu sendok makan baking soda bersama sedikit air hingga membentuk pasta.

Setelah itu, oleskan tipis pada area ketiak, diamkan beberapa menit, lalu bilas hingga bersih menggunakan air.

3. Mengoleskan cuka apel

Cuka apel juga sering dimanfaatkan sebagai bahan alami karena memiliki sifat antibakteri dan antijamur.

Untuk menggunakannya, campurkan cuka apel dengan air menggunakan perbandingan yang sama, kemudian aplikasikan menggunakan kapas pada area ketiak.

Diamkan beberapa menit sebelum dibilas hingga bersih.

Penggunaan secara rutin dipercaya dapat membantu menjaga keseimbangan pH kulit sehingga pertumbuhan bakteri penyebab bau dapat berkurang.

4. Memakai gel lidah buaya

Lidah buaya memiliki kandungan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit sekaligus memberikan efek menenangkan.

Gel lidah buaya dapat dioleskan langsung pada area ketiak yang telah dibersihkan.

Biarkan selama beberapa menit agar kandungannya meresap, kemudian bilas menggunakan air bersih.

Selain membantu mengurangi bau badan, lidah buaya juga sering digunakan untuk membantu menjaga kelembapan kulit dan membuat area ketiak terasa lebih nyaman.

5. Menggunakan bubuk kopi sebagai lulur

Bubuk kopi tidak hanya digunakan sebagai minuman, tetapi juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan eksfoliasi alami.

Butiran kopi membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk pada permukaan kulit.

Campurkan bubuk kopi dengan sedikit air atau minyak kelapa hingga membentuk pasta, kemudian gosokkan secara perlahan pada area ketiak.

Setelah didiamkan beberapa saat, bilas menggunakan air bersih hingga tidak ada sisa bubuk kopi yang menempel.

Hal yang Perlu Diperhatikan

Selain menggunakan bahan alami, menjaga kebersihan tubuh tetap menjadi langkah utama untuk mencegah bau ketiak.

Mandi secara teratur, mengganti pakaian setelah berkeringat, serta menjaga area ketiak tetap kering dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab bau.

Pemilihan pakaian yang mampu menyerap keringat juga dapat membantu menjaga kulit tetap nyaman sepanjang hari.

Apabila bau badan tidak kunjung membaik meski telah melakukan berbagai perawatan, kondisi tersebut sebaiknya dikonsultasikan kepada tenaga medis. Bau badan yang berlebihan terkadang dapat berkaitan dengan kondisi kesehatan tertentu sehingga memerlukan penanganan lebih lanjut.

Berbagai bahan alami seperti jeruk nipis, baking soda, cuka apel, lidah buaya, hingga bubuk kopi dapat menjadi pilihan untuk membantu mengurangi bau ketiak di rumah. Meskipun demikian, efektivitas setiap metode dapat berbeda pada masing-masing orang. Dengan menjaga kebersihan tubuh dan memilih perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit, masalah bau ketiak dapat diminimalkan sehingga aktivitas sehari-hari dapat dijalani dengan lebih nyaman dan percaya diri.

(seo)