Cara pertama adalah mencampurkan setengah sendok makan garam epsom dengan dua sendok makan minyak zaitun. Jika tersedia, tambahkan sedikit perasan lemon agar sensasi segarnya bertambah.
Aplikasikan campuran tersebut pada kulit kepala yang telah dibasahi. Pijat secara perlahan selama beberapa menit agar kandungan meresap, kemudian bilas menggunakan sampo hingga bersih.
Dicampur Langsung ke Sampo
Metode praktis lainnya adalah mencampurkan setengah sendok makan garam epsom ke dalam sampo sebelum digunakan. Campuran ini kemudian diaplikasikan secara merata ke rambut dan kulit kepala.
Fokuskan pijatan pada kulit kepala selama beberapa menit. Teknik ini dinilai membantu mengangkat sel kulit mati sekaligus membersihkan residu minyak.
Larutan Garam dengan Air Hangat
Cara paling sederhana adalah melarutkan garam epsom dalam air hangat. Setelah larut sempurna, siramkan cairan tersebut ke seluruh kulit kepala.
Pastikan seluruh area terkena larutan, lalu bilas kembali menggunakan air bersih. Metode ini cocok bagi yang menginginkan perawatan cepat tanpa campuran tambahan.
Kombinasi Garam dan Tea Tree Oil
Tea tree oil dikenal memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Kombinasi sampo, garam epsom, dan beberapa tetes tea tree oil dipercaya dapat membantu membersihkan kulit kepala lebih optimal.
Gunakan campuran tersebut seperti keramas biasa. Kandungan alaminya diharapkan mampu membantu mengurangi penyebab ketombe dari akar masalahnya.
Garam dan Perasan Lemon
Alternatif terakhir adalah mencampurkan dua sendok makan garam epsom dengan perasan lemon hingga berbentuk pasta. Oleskan pada kulit kepala lalu lakukan scrub ringan selama lima menit.
Setelah itu, bilas hingga bersih menggunakan air. Cara ini sering dipilih karena memberikan sensasi segar sekaligus membantu eksfoliasi alami.
Perlu Digunakan Secara Bijak
Meski disebut bermanfaat, penggunaan garam epsom tetap perlu dilakukan secara bijak. Setiap jenis kulit kepala memiliki tingkat sensitivitas berbeda sehingga disarankan melakukan uji coba terlebih dahulu.
Jika muncul iritasi atau rasa perih berlebihan, sebaiknya hentikan pemakaian. Konsultasi dengan ahli juga dapat menjadi langkah aman sebelum mencoba perawatan alternatif.
Dengan pemanfaatan yang tepat, garam epsom berpotensi menjadi solusi alami untuk membantu mengurangi ketombe dan menjaga kesehatan kulit kepala.
(seo)
